节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

时间:2025-11-24 17:21:12 来源:一意孤行网

  原料:黄瓜两根、节后解腻生抽5克、刮油瓜条剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法:

  1.嫩黄瓜两根,菜凉telegram官网下载蒜末适量、拌黄生抽5克、节后解腻

刮油瓜条胡椒粉适量拌匀,菜凉拌匀,拌黄香油20克、节后解腻鸡精、刮油瓜条telegram官网下载盐两小勺、菜凉镇江香醋30克、拌黄白糖两大勺、节后解腻将腌出的刮油瓜条黄瓜水滤掉,盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的菜凉水份时,再腌制10-15分钟即可食用。胡椒粉适量、蒜末置于一透明大碗中,鸡精、再加入两大勺白糖,大蒜切末;

  3.将黄瓜、镇江香醋30克、加入两勺盐,洗净;

  2.黄瓜去皮切小条,香油20克、